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Reha-Sport 2018-05-11T07:25:08+00:00

Was ist Rehabilitationssport?

Den Rehabilitationssport bieten wir in Kooperation mit dem Verein Vivendi e.V. an. Rehabilitationssport muss von einem niedergelassenen Arzt verschrieben werden; i. d. R. werden 50 Einheiten verordnet. Durch die hohe Zahl der Einheiten kann eine sportwissenschaftlich relevante Trainingsreizdichte über einen langen Zeitraum erreicht werden.

Bei folgenden Krankheits- und Beschwerdebildern kann der Arzt i.d.R. problemlos Reha-Sport verordnen:

  • Erkrankungen des Rückens und der Gelenke (z.B. Bandscheibenvorfälle, Rückenschmerzen, Arthrose, Knie-, Hüft- oder Schulterbeschwerden – auch nach OP)

  • Osteoporose
  • Asthma bronchiale
  • Diabetes mellitus
  • Adipositas
  • Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems (z.B. Bluthochdruck)
  • Erkrankungen des Nervensystems
  • Psychische Beschwerden

Ihre Gesundheit ist unser Ziel

Wir bieten Ihnen nachhaltige und hochwertige Bewegungsangebote, die sportwissenschaftlich sowie pädagogoisch fundiert sind und durch qualifizierte Übungsleiter umgesetzt werden. Abhängig vom spezifischen Krankheitsbild sind unsere konkreten Ziele:

  • Wiederherstellung / Erhaltung / Verbesserung der Funktionen im Stütz- und Bewegungsapparat, der inneren Organe und des peripheren und zentralen Nervensystems
  • Verbesserung der motorischen Basiseigenschaften (Kraft, Flexibilität, Koordination und Ausdauer)
  • Wiedererlangung der motorischen Alltags-, Arbeits- und Sportfähigkeit
  • Verbesserung der Entspannung und des Stressmanagements sowie der Körperwahrnehmung
  • Erwerb präventiv-rehabilitativmedizinischer Kenntnisse (z.B. differenzierte Erklärungsmodelle zum Thema Schmerz, Grundlagen zum jeweiligen Krankheitsbild etc.)
  • Entwicklung neuromuskulärer Balancen bzw. Reduktion von Dysbalancen
  • Erwerb von Fertigkeiten zur Prophylaxe erneuter Beeinträchtigungen sowie zum Umgang und zur Kompensation von verbliebenen Störungen/Funktionseinschränkungen
  • Verbesserung der Selbstwirksamkeitserwartung und des Selbstwertgefühls
  • Hinführung & langfristige Motivation des Teilnehmers zu einem gesundheitsbewussten Verhalten / zu präventiven Strategien (Life-Time-Sport, Bewegung, Entspannung)

Kursplan

Im folgenden finden Sie den aktuellen Kursplan für Reha-Sport-Gruppen. Zur Information über freie Kursplätze in den jeweiligen Gruppen kontaktieren Sie uns bitte telefonisch unter 05241-5059792.

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